自律神経失調症療養日記2/26 ~うまくはいかない。でもそれでいい。~

日記

この日は調子が悪かったので、後日書いている。
気づいたこと気づいたことを軽く書く。

このブログでは当分あえてネガティブなことは書かないようにしようと思う。
書くとしても、気持ちの合うトップや、気づきのために使おう

前日に引き続きソワソワ感が強まり、2週間ぶりに頓服薬を飲んだ。完全にソワソワが取れたわけではないが、少し楽になった。この日は、少し遅い時間までそわそわしていた。

まぁ簡単にはよくならないことはわかっているので、焦らずに行こうと思う。

感想

外出はやっぱり大事かな。
焦らないこと。以上

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